Personlig Træning med fysioterapeutisk supervision!

Få skræddersyet træning med supervision fra en fysioterapeut! Uanset om du vil genoptræne efter en skade, forebygge skader, tabe vægt, øge muskelmasse eller booste din præstation, så guider vi dig sikkert i mål. Inkluderet i vores personlig træning er løbende InBody kropsanalyser der måler din fremgang.

​

Personlig Træning

Pris: 600 DKK/time (introduktionstilbud)  

Varighed: 60 minutter

Startpakke: 3 sessioner for 1,650 DKK efter din introsamtale  

Gratis introsamtale: 15-20 minutter – lad os lære hinanden at kende!​

Hvorfor en personlig træner? Motivation til at blive ved, en plan der passer til dig, og professionel vejledning, så du undgår skader og får resultater – uanset om det handler om smertefrihed, styrke, smidighed eller bevægelse.

 – bliv ved, og hver 10. session er gratis!

Gruppetræning (2-3 personer)

Træn sammen med 1-2 andre under kyndig vejledning af en fysioterapeut. Perfekt til jer, der vil have effektiv og sikker træning i et mindre fællesskab.  
Pris: 300 DKK/person (2-3 personer)  

Varighed: 60 minutter  

Hvorfor gruppetræning? Få ekstra motivation med et stærkt træningsfællesskab, støt hinanden, og nyd en effektiv, sjov og sikker træning, der stadig er tilpasset dine behov. 

Prøv vores introtilbud – bliv ved, og hver 10. session er gratis!  

Hvorfor vælge os? Hos os får du alt under ét tag – fra fysioterapi og genoptræning til personlig træning og gruppeforløb. Vi er et sundhedshus, hvor professionel og kompetent hjælp altid er inden for rækkevidde, uanset om du vil lindre smerter, blive stærkere eller bare komme i gang. Med fysioterapeutisk ekspertise i centrum skaber vi resultater, der holder – sammen med dig.